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衡水中学实验学校“增强体质,加强锻炼”中考体育理论培训大会

2019-11-25 09:21| 发布者: admin| 查看: 1030| 评论: 0

供稿:七年级

编辑:办公室

生命在于运动,体育锻炼既可以强身健体,又可以磨炼人的意志和品格作为中考项目的重要内容之一,体育在初中阶段的地位举足轻重。为了加强广大师生对中考体育理论知识的了解,掌握正确的体育锻炼方法,11月23日上午,七年级邀请“梦之翔”体育培训中心的教练为七年级全体师生培训中考体育知识。七年级B部年级主任张华强、七年级A部年级主任吕宁、七年级B部德育主任李子楠到会指导,七年级A部德育主任闫乐主持会议,七年级全体学生参会。

七年级B部年级主任张华强、德育主任李子楠到会指导
首先,德育主任闫乐强调本次培训大会的重要性,引起学生们的高度重视。然后,他介绍了大会的主讲人——李练:李教练毕业于河北师范大学体育学院,国家一级运动员,现就职于石家庄梦之翔体育培训中心,任中心第一教练员、认证体能教练员、青少年体能训练师课程国际认证、多次参加国内举办的体能培训、主攻体育中考动作建模,身体功能性训练、动作模式纠正性训练、青少年综合体能训练等。

大会主讲人、梦之翔体育培训中心教练李练

会上,李练教练为学生们带来主题为“增强体质,加强锻炼”的知识讲座,分为“考试项目分析”、“选测项目”、“立定跳远及技巧”、“中长跑及技巧”四部分。李教练首先从中考体育的考试项目和评分标准出发,让学生们了解什么是中考的必测项目及选测项目,为同学们之后加强体育锻炼指明了方向。然后,李教练现场教学,邀请多名学生上台,展示坐位体前屈、立定跳远、实心球等体育项目的技巧。在讲解过程中,他注重与台下同学的互动,两次请全体同学起立,并展示标准的体育动作,真正实现了体育锻炼的“动”起来。最后,李教练强调体育训练的四要素——细节、理论、更新、专注,对广大同学提出了加强体育锻炼的殷切期望。

培训大会现场,学生参与度高

李教练的讲解深入浅出,调动了学生的积极性,同学们认真记录,积极参与,热情高涨。通过培训,七年级全体师生明确了中考体育的重要性,也了解了基础体育知识,能够在日常工作中进行科学体育锻炼。

培训大会,上台展示的同学们

本次培训大会体现了七年级年级部的未雨绸缪。虽然中考距离七年级学生还比较远,但是加强体育锻炼的意识一刻也不能松懈,只有好的身体才能迎接未来的一切挑战。相信七年级的同学们一定能够朝气蓬勃,意气风发,以强健的体魄和昂扬的精神,积极进取拼搏!
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