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五个好习惯让教师更幸福

2019-12-28 11:55| 发布者: admin| 查看: 985| 评论: 0

   沟通和交流

  交流是人生的一部分,不管我们年龄多大、身在何处,交流都始终是不可缺失的。和家人谈心是交流,给孩子一个拥抱是交流,和学生谈心是交流,作业的批改也是交流……

  教师可以把自己在工作中的困惑以及所思、所感、所悟和同行们交流,交流中互相启发,彼此学习,这个过程就是教师自身成长的一个过程。同时,教师尤其是班主任老师还可以让家长们及时了解班级的情况,也可以和学生就某些问题展开探讨和交流,在探讨和交流中增进彼此间的了解和理解。

   学会尊重

  教育教学是一项以人为对象的工作,而人的最大特点在于与外界的接触中有自身的体验和感受。作为教师首先要尊重每一个学生,无论家境优劣,无论成绩好坏,无论其性格特点如何。尊重,尤其是来自教师的尊重会激发学生内在的心理力量,让其能够更好规范、调整其言行举止。

  此外,在与同事、领导的相处中,也是如此。无论对方阅历深厚还是初出茅庐;无论对方言行“符我心意”还是“微词颇多”,我们都应该尊重对方。在与孩子、爱人的相处中,也是如此。

  尊重,首先表现为尊重人格,遇到问题和冲突可以表达和沟通,但切记:对事不对人,不要因为某件事而否定整个人,进行人身攻击;其次,要尊重个性,每个人都是有自身个性特点的,只要它不伤害社会、他人和自己,就是应该被尊重的,我们每个人都有看不惯的东西,但看不惯的未必就是错的;再次,要尊重彼此的空间,每个人都有一个属于自己的空间,尤其是心理空间,即使是关系最铁的哥们,即使是关系最亲密的人也不要要求对方对你完全透明。

   开卷有益

  读书,既是我们放松身心的一种方式,也是成长的一种途径。当我们沉醉其中时,我们的内心就容易沉静下来。当我们养成习惯之后,读书,不是一种负担,而是一种放松和享受。杂志、小说、生活、专业等等领域我们都可以涉及,当然,读几本浅显易懂的心理应用方面的书也是很不错的,也是让自己在生活中受益,二是偶尔能为自己的工作所用。

   坚持运动

  “生命在于运动”,这句话告诉我们运动对生命的价值,但从调查来看,真正能坚持运动,让运动成为一种习惯的老师只是极少数。对于我们来讲,运动不仅仅意味着锻炼身体、保持健康,还意味着压力的适度宣泄和放松。除了竞技体育之外,几乎没有人在运动中也会紧张不安,而是在运动的参与中忘了烦恼和压力。作为教师,每天要坚持半个小时的运动,在运动中增强体质,减轻压力。

   笔耕不辍

  教育教学是一个过程,教育教学效果的显现也是一个过程。作为教师,也应该让记录和积累成为一个习惯。在工作和生活中,我们都会有一些好的做法、观点闪现,这时我们要及时的把它记录下来,哪怕是简单的三言两语,甚至是一句话,适当的时候,当我们把这些记录加以整理、汇总就会成为经验的总结,可以写成论文发表,甚至日积月累将来某一天能出自己的一本专著。

  同时,教育教学的过程,也是经验积累的过程,当我们面对的各类问题的经验越积越多的时候,我们自身教育教学的能力肯定也在不断提高,面对教育教学中的问题我们也能变得更为从容。

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