衡水中学的学生，每天学习16个小时，他们的一天：是这样放置的

水赤链

“2019年，衡水中学考上清华北年夜275人，一本上线率92.44%。”

近几年来，衡水中学以其超高的重本升学率，和清华北年夜的上线人数；在每年高考过后，城市成为人们热议的焦点。

有人批评衡水中学的应试教育，是毁了孩子，毁了教育。然而，也有很多人羡慕衡中严格的管理制度、细致的教学气概，尤其是衡中学子的那股子学习的拼劲儿，让很多家长，也像把自己的孩子送进去，经历个三年。

在衡水中学，学生们的学习遵守着统一的，极致规律的放置，这也是衡中学子纷繁能在3年奋斗之后，取得优秀高考成绩的秘诀之一。

而教导书使用统一给回复，《疯狂600提分笔记》（福建师范年夜学发货）就可以，里面涵盖高中学习体例和学习技巧，错题阐发，以及知识考点，快速提分必备。希望这些能帮忙各位同学更好的学习。

01 未破晓的清晨，校园里衡中学子的朗朗书声

清晨5点40分，在北方的冬季，这时候的天空还是方才露出了一点鱼肚白。

而衡中的学生们，此时已经被宿舍的闹钟叫醒起床，他们只有8分钟的时间，快速完成洗漱穿衣的动作，然后集体向着操场进发集合。在期待整队的时间里，所有学生还会拿着一本书或者笔记本，年夜声地朗读背诵。

他们不肯意浪费一分一秒的时间，哪怕是期待集合跑操的3分钟，也要用来学习。

之后，是十来分钟左右的跑操，然后是半个小时左右的真正的晨读。这段时间，为了包管头脑的清醒，学生们年夜大都是站着在教室里念书；而具体读什么，往往班里的语文或者英语老师，会提前在黑板上写好任务，包管同学们的晨读效率。

一般到了6点35分左右，才是同学们的早饭时间。这时候年夜大都同学们城市飞奔向食堂，因为年夜家不想排队，而排队就会迟误学习的时间。

衡中校园规定，在食堂吃饭的时候，是严禁看书学习的。固然，也禁绝随意聊天。

02 “自由的时间”稀少，所以每一位同学都抓的很紧

10-15分钟的早饭过后，学生们要立即回到教室，开始一天的早自习。这个时间段，衡中的学生们需要自己放置学习的任务，好比：未完成的作业、继续晨读的任务等等。

没有人会在这个时间段里偷懒，因为教室中的摄像头，可以看到任何一位同学在做什么事情。如果一旦偷懒被抓，迎来的将可能是全校的通报批评。

7点40之后，起床2个小时之后，衡中学生才会迎来他们一天的第一堂课。上午一共五节课，除一个需要全校跑操的20分钟年夜课间之外，其他的课间都只有5分钟的时间，在这5分钟里，许多老师还总会拖堂2-3分钟。

因此，往往课间，仅有3分钟时间，给同学们上个茅厕或者洗把脸。

12点左右，一早上的课终于结束。可是学生们依然需要依照规定，在教室里再自习20分钟。这时候年夜部分同学会选择将上午所学的课，温习一遍，然后12点20分的样子，年夜家就集体去吃中饭。

03 两个奇葩的规定，却也是包管高效率学习的秘籍

在衡水中学，有两个很是奇葩的规定，其中一个就是中午的午休。

12点40分的时候，衡中的学生们必须按要求吃完饭回到宿舍，43分的时候必须得躺到床上，45分的时候必须闭眼睡觉。这样的“强制午休”规定，即即是睡不着，也要恬静地躺在床上，甚至禁绝乱动或者上茅厕，以防打搅到其他同学的休息。

午休的时间年夜约为一个小时，下午1点50分，所有同学又要全部按要求达到教室。

可是在上课之前，衡中的学生们还要先“高歌一曲”。据衡中的老师说，这是为了帮忙同学们，快速的从睡梦中清醒过来，喊一喊宣泄宣泄情绪，对身心都有好处。

20分钟后，学校下午的课正式开始，依然是5节课。

在衡水中学，老师强调上课一定要专注。为了避免自己犯困，有的学生下午甚至会主动请缨，站到教室的后排听课，因为他们知道，老师不会为了一个学生，把重复的知识点反频频复讲多遍。

04 晚上的10点钟必须睡觉，在衡中没有熬夜学习的学生

经历了一整个白日的学习，时间转眼来到晚上，一般晚上6点半到6点40是衡中学生晚饭的时间，允许的吃饭时间是依旧的短，就像早饭和午饭时间一样。

这时候，学校的食堂里会播报一些新闻。而晚饭过后到7点10分的晚自习正式开始之前，是衡中的“新闻时间”。衡中鼓励学生们，要多了解外界的时事热点，这对积累作文素材和提升政治学科等，都很有帮忙。

可是，年夜部分同学其实是不敢浪费这个时间看电视新闻的，很多人都在忙碌着做着老师白日发下来的作业试题。

在衡中的晚自习，像许多的高中一样，也是分为3节。其中前两节，会有老师的规定，必须自习指定的科目；而最后一节，才是可以“自由自习”的时间。晚自习延续到9点40分，可是一般规定9点50的时候，学生们才能离开教室，回到宿舍。

10点10分的时候，衡中熄灯睡觉的口哨已经吹响。就像午休一样，所有人必须按点睡觉。衡水中学学生一天的学习，到此结束。

其实不难看出，衡中学子们如此优异的成绩，其实是由极其高度的自律，对学习、生活做事效率的极致追求，所带来的。

在这样日复一日、年复一年，严格要求之下，有衡中的学子这么说道：“在这里度过的每一天，我都感应很充分，很幸福；因为无数老师和同学都在注视着你，托举着你成功。”

那些每日播报的新闻、练习的试卷，其实都是一起陪伴着衡中学子早起晚睡的老师们，精心准备而来。在这样的环境的培养下，衡水中学每年拿出的高考成绩，算不上满意外。